Terug naar de homepagina
Stijve kaken? 4 vreemde plekken waar je stressklachten ervaart (en wat eraan te doen)
Je lichaam probeert jou via geheimtaal een seintje te geven dat je emotioneel niet helemaal in balans bent, wijst onderzoek uit. Maar dan moet je de lichamelijke klachten natuurlijk wel herkennen - om ze te ontcijferen en de balans te herstellen. Dit is waar stress zich in je lijf manifesteert (je kaken, mond, ogen?!) en hoe je jouw emotioneel geheugen reset.
Gespannen kaken? Wat jouw lijf je probeert te vertellen
Ervaar je op dit moment stress of ben je zo kalm als een zalm?
Wanneer je bij jezelf te rade gaat hoe het er met je gemoedstoestand voor staat, kijk je meestal binnenin: voel ik me kalm, merk ik dat ik opgefokt ben of ben gaat het wel prima zo?
...
