Luca Tempel is een ervaren angstcoach en de oprichter van Coachpraktijk Tula. Met haar achtergrond in de tandheelkunde en coaching helpt zij zowel volwassenen als kinderen om angsten te overwinnen en de controle over hun mondgezondheid terug te krijgen.
Een moedige stap naar de tandarts
Een moeder stond bij de balie, met haar schouders opgetrokken en haar ogen op de grond gericht. Met bevende stem vroeg ze om hulp voor haar driejarige zoontje Jaden. Elk tandartsbezoek was een nachtmerrie en ze wilde voorkomen dat haar zoon dezelfde angst zou ontwikkelen. Ze was vastbesloten om de vicieuze cirkel en de generatiepatronen van angst te doorbreken.
De eerste ontmoeting: Een veilige omgeving creëren
Toen Jaden binnenkwam, was hij verlegen en stil. Hij hield stevig zijn favoriete konijn vast, wat zijn gevoel van veiligheid in de vreemde omgeving symboliseerde. Door op ooghoogte te communiceren en de aandacht van Jaden af te leiden met zijn knuffel, wist Luca direct een vertrouwensband op te bouwen.
De kracht van voorspelbaarheid: Tell-Show-Do
Door de Tell-Show-Do methode toe te passen, legde Luca op een speelse manier uit wat er ging gebeuren. Ze gaf Jaden de controle over kleine taken en creëerde een voorspelbare omgeving om zo de angst te verminderen.
Het doorbreken van projecties en het opbouwen van vertrouwen
Toen ze naar de behandelstoel liepen, merkte Luca de spanning op bij de moeder, die onbewust haar angst projecteerde. Door Jaden uit te nodigen om zelf op de stoel te klimmen en het als een spelletje te presenteren, werd de sfeer ontspannen en veilig.
Belang van respect en vertrouwen
Het verhaal van Jaden benadrukt het belang van het respecteren van grenzen en het opbouwen van vertrouwen, ongeacht de leeftijd van de patiënt. Om angst te overwinnen, is het bieden van veiligheid en geborgenheid essentieel. Startend bij kinderen, kunnen we de mondgezondheid van de toekomst beschermen door hen een positieve ervaring te bieden.
Conclusie
Inzichten uit de praktijk en onderzoek tonen aan dat tandartsangst vaak al ontstaat in de kindertijd. Het is daarom van groot belang om met de juiste benadering en aandacht voor autonomie en positieve versterking, een angstvrije omgeving te creëren. Zo groeien kinderen op tot volwassenen die met vertrouwen en ontspanning de tandartspraktijk betreden.
Wil je meer weten over peuter mondzorg of ben je bang voor de tandarts? Neem een kijkje op de volgende websites voor meer informatie:
